腰肌劳损锻炼方法怎么治疗哦
女 | 48岁
2014-11-29
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问题描述：腰肌劳损锻炼方法怎么治疗哦
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金丽萍
已帮助网友：1557
2014-11-29
这个一般可以做跳远和仰卧起坐，就可以达到治疗的效果的，同时每天按摩一下，
唐建兵
已帮助网友：1212
2014-11-29
你说的这可能是腰肌劳损了，一般可通过理疗的方法来康复，吃些补肾壮骨的中药壮腰健肾丸应该也有帮助。