颈椎生理曲度变直C2-C6骨节增生
问题描述：提问者性别：女
提问者年龄：33
目前的症状：
2009年下半年起见颈椎累了就疼痛，还不时有轻度头晕头痛
发病时间及原因：
治疗情况：2010年6月拍X光证实颈椎生理曲度变直，C2-C6椎体呈唇状改变骨质增生，曾做针灸和吃中药15天，现在稍做点工还是颈椎和肩膀好累还有点疼痛
想要获得的协助:请问我现在自己可以怎样保养才可减轻痛苦，能变好吗？
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2010-07-27
你好！你这是因为长期低头工作或娱乐导致颈椎病。建议不要长期低头，症状严重时做按摩牵引，平时多做颈椎保健操，晚上入睡要低枕。多运动，如跳绳，对颈椎曲度变直有恢复的好处。祝你健康！
提问人的追问： 2010-7-27 22:57:00多谢，请问我现在适合跳绳吗，适合睡颈枕吗？
专家补充：： 2010-7-27 23:29:07你好！只要枕头要低，高度相当于你的拳头高度即可。有些颈枕效果不太好。你可以试着练习跳绳，长期可以改善颈椎症状，可以调节颈椎曲度。
高锡云
已帮助网友：2101
2010-07-28
您好！颈椎骨质增生主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有直接的关系。颈椎骨质增生多发生在第4-6节，以第5节的发病率最高，各部位增生率以钩突、椎体上下缘和关节突出最多。其症状主要表现为颈椎局部疼痛，脖子僵硬，活动受限及上肢沉重、无力、手指麻木或头晕恶心，视物模糊、失眠健忘、胸闷、精神烦躁等。此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用，治疗可以采用中医外敷日常生活中需注意保健:不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;祝早日康复！
王妍春
已帮助网友：1220
2010-07-28
颈椎生理曲度变直建议用颈椎药枕纠正,方药作法如下:颈椎药枕方黄芪100克,葛根100克,川芎20克,丹参30克,元胡30克,乳香30克,没药30克,细辛10克,制草乌20克,菖蒲50克,防风50克.共粗末,装入一个长18--20公分,粗7-12公分的口代内,晚上放在颈椎下就行了,你用了觉得效果好,告知你的朋友,效果正的.不好告知我,我再修改的,直到大家满意为至
李江萍
已帮助网友：1463
2010-07-27
您这个情况已经是属于颈椎病了，属于劲型颈椎病的症状建议长时间电脑前工作的时候适当放松颈部，适时上下活动脖子，可以在网上找找颈部保健操，吃一些颈复康颗粒，主要的是保持好
提问人的追问： 2010-7-27 23:06:11谢谢你，我是从事制衣行业的不知以后能不能继续工作，我是想做颈部保健操但不知那种合适你能推荐吗？
熊平安
已帮助网友：1780
2010-07-27
根据您的描述，您既往有颈椎病，现在的症状是颈部肌肉劳损导致的，头晕是颈椎病导致的脑供血不足的表现。建议到正规中医院脑病科（神经内科）接受治疗，中草药调理效果还是不错的。平时少做低头的事情，避免颈椎的剧烈或大幅度的动作，颈椎注意保暖，枕头不要太高，可以多揉揉颈部肌肉，方便的话可以热敷或烤电。祝您早日康复！
李泽
已帮助网友：2879
2010-07-28
您好：建议通过按摩、针灸、针刀治疗，效果是不错的，祝您愉快！