手脚发冰腰疼特别是阴天,怎么补肾虚
问题描述：网友年龄：24
网友性别：女
症状描述：手脚发冰腰疼特别是阴天
患病时间和原因：4年啦
治疗情况：因腰疼吃过中药
求助:怎么补肾虚,平时用什么补好一些
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2011-11-27
肾虚是中医上的一种疾病，分为阳虚跟阴虚的。
一般可以选用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物。肾虚有阴虚、阳虚之分，进补时对症用膳，方可取得显著效果。肾阳虚可选服羊肉粥、鹿肾粥、韭菜粥等温肾壮阳之物；肾阴虚宜选服海参粥、地黄粥、枸杞粥等滋补肾精之品。-该回复来自http://www.39ask.net 39ask健康问答网.
王志强
已帮助网友：1647
2011-11-27
根据你的情况，你目前患阳虚症的可能性大。
我建议你可以服用一些补阳的药物如金匮肾气丸，生活中，多吃一些温阳的食物如牛肉，狗肉等。