脾肾阳虚肝肾阴虚,饮食应注意什么
女 | 24岁
2014-11-23
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问题描述：一直来都比较怕冷，平时穿得比别人多，还是手脚冰冷，最近几个月，消化也不好，总是会感觉肚脐以下部位胀痛，像拉肚子一样。晚上睡眠也不好，多梦，白天提不起精神，检查说是脾肾阳虚肝肾阴虚的症状。
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陈铁琳
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2014-11-23
脾肾阳虚症的饮食治疗：宜食食物：性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。