阴虚阳虚,脾虚,时常随着天气变化而感冒
问题描述：怎么分辨自己是属于哪种体质？阴虚阳虚？脾虚？女，22岁，1、抵抗力差，时常随着天气变化而感冒，2、经神不佳经常觉得累，3、夏天容易出汗但又怕风不敢吹电风扇，一吹就感冒或者头痛。4、冬天怕冷，手脚冰凉，5、喉咙比较脆弱，不敢吃火气的东西，有慢性咽炎。找过不少老中医也吃过不少中药都没多大效果，个人觉得是否脾胃不好导致吸收不了。最近有朋友叫吃黄精，说效果很好，适不适合吃。希望能够从这里了解自已的体质,
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刘晓智
已帮助网友：2621
2014-11-22
，应该属于肺脾气虚
肺气虚不能固表，所以容易受凉感冒，恶风怕冷，脾气虚则乏力，精神不振。建议可以服用玉屏风胶囊
陈铁琳
已帮助网友：1893
2014-11-22
从你描述的情况看，建议吃金匮肾气丸，大蜜丸是可以的，不要吃辛辣，油腻的食物
食疗可多吃大枣，山药，猪肝等滋补性的食物，可以体育运动，但不宜大运动量，不感到累的运动量就可以了