薏仁粉泡水喝行吗
女 | 24岁
2014-11-22
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问题描述：听说很流行吃薏仁粉美容，特别是台湾那边，艺人都在喝薏仁水美白。在超市买了写生的薏仁，然后自己用料理机打成了粉，薏仁粉能不能直接用开水冲泡了喝？还是一定要煮？
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肖平东
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2014-11-22
打碎的薏仁粉可以用沸水冲泡了喝，不过为了防治消化不良，泡水的最好是熟的薏仁粉，你可以将买回来的生薏仁用干净无油的锅、开文火慢慢的将它炒熟，熟了之后再打成粉。生的薏仁粉可以用于熬煮薏仁粥。但是，不管是喝薏仁煮水，还是吃薏仁粉，都不具有美白的功效，薏仁的主要功效是健脾、祛湿。