因年轻时四年流产四次死胎一次,有风湿,好感冒

这种情况考虑为习惯性流产和流产后风湿。与产后血虚、风寒湿邪人血脉有关，故而将其称为“产后风湿病”。妇女产后风湿病的形成主要原因是妇女产后气血受损、阴精亏空、气滞血瘀导致气血不养筋骨，体内真水亏损脏腑功能失养导致机体免疫功能下降；风、寒、湿、热等外邪乘机而入侵浊筋骨而产生的一切疼痛症候。一般病症临床主要表现在：（1）因产后受风邪,水湿侵扰,导致的肢体麻木,屈伸不利,头痛,昏眩,肿胀,木纳,食少乏味,小便涩少等症状.（2）因过度悲伤忧虑,迎风哭泣,导致的双目失明,视物不清(散光)眼睛及眼眶疼痛,偏头痛,精神恍惚,忧郁症。(3)因产后失血过多导致的贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛，腰痛等症。
你这种情况可以在生活中注意避免感受风寒湿邪,注意保暖,可以服用王浆等增强免疫体质的营养食品,注意营养均衡,是可以恢复的.如果出现关节疼痛伴有晨僵等症状,可以到医院做风湿六项等相关的检查看看.祝您健康.食疗方法一：　　
【组成】黑豆、黄酒、红枣。　　
【用法】将黑豆炒至半焦，与红枣一起浸入黄酒，半月后去渣饮酒，每天2～3次，每次20～30毫升，连服7～8天。　　
【主治】气血虚弱型产后身痛，证见遍身疼痛，肢体酸楚，麻木，面色萎黄，肌肤不泽，头晕心悸，气短懒言，舌淡红，脉细无力。