因为吃了辛辣生冷的食物导致月经推迟
问题描述：因为吃了辛辣生冷的食物导致月经推迟，吃什么来调理
回答专区
彭丽霞
已帮助网友：1919
2014-11-21
月经推迟的原因考虑月经不调，日常情绪不良，生活饮食不良导致。多与个人生活不规律，饮食方面不协调等导致。过多摄入寒凉，辛辣食物等。
平时注意饮食方面的调理。多吃些温和性食物。辛辣，寒凉等食物尽量少吃。可以去医院查下性激素常规。目前可以服用益母草颗粒调理。
林春桥
已帮助网友：2012
2014-11-21
很高兴为您服务，如果是个人饮食不当所引起的月经不调，尽量不要乱使用药物，可以通过饮食来调理恢复。
首先饮食改为清淡为主，少量多餐，在月经期间禁止使用生冷的食物，以及饮料，如果月经还是没改善，最好在月经来的第二三天上午空腹到医院做个内分泌检查，了解下是否有存在激素水平凌乱的情况，再进行调理恢复。
邓超明
已帮助网友：1139
2014-11-21
对于因为饮食上的原因，造成的月经推迟，是可以服用益母草膏调理一下的，同时要注意在经前不可以再吃这样的饮食。
平时也需要养成规律的生活和饮食习惯，不要熬夜，多锻炼身体，特别是在经前做好保暖工作。
王娟
已帮助网友：1119
2014-11-21
可以服用乌鸡白凤丸调节的，经期不可以受寒，要注意个人饮食。
平时要注意积极锻炼，多吃点新鲜的果蔬，调节好个人的情绪。
刘林勇
已帮助网友：1906
2014-11-21
影响月经失调的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。比如吃了避孕药，或是身体内某些微量元素失衡，还有情绪不稳定等都会引起月经提前的。长期出差在外，也会引起月经不调,因为月经是受时间环境影响的，生活环境不稳定，就是没有性行为一样会产生月经不调。因此，一旦发现月经失调，一定不可掉以轻心.建议去医院检查B超及性激素六项，明确病因后再对症治疗。