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决明子和一般茶叶泡茶喝能减肥吗
问题描述:决明子和一般茶叶泡茶喝能减肥吗
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孙卫江
已帮助网友:1271
2014-11-17
决明子降脂的作用,一般多与山楂同用泡水代茶饮。
减肥的话,可以使用决明子、山楂、绿茶泡水饮用,同时还需要注意饮食与运动调理。
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李芯蕾
已帮助网友:1628
2014-11-17
可以的不过脾胃较寒的人不适宜长期服用
建议在饮食上不要吃有你油炸的辛辣刺激物,以清淡为主,用些枸杞、菊花泡水服用,多吃些抗氧化的食物如黑木耳、冬瓜、赤小豆、银耳、牛奶,注意控制饮食,效果会好