得了糖尿病吃什么补品能增强免疫力,人参,灵芝
女 | 64岁
2014-11-16
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问题描述：得了糖尿病吃什么补品能增强免疫力？人参、灵芝、虫草等能吃吗
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王庆伟
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2014-11-16
糖尿病患者的饮食应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头