晚上睡觉一直做梦,早上起来就头疼是什么原因
女 | 28岁
2014-11-14
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问题描述：晚上睡觉一直做梦,早上起来就头疼是什么原因?
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熊平安
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2014-11-14
睡觉做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。但是如果影响白天的工作,感到疲倦,那就可能你的深度睡眠减少,那就需要调整一下。平时要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,头痛、头晕等情况可通过按摩太阳穴等按摩手法缓解。如果症状持续化,建议到正规医院检查就诊。