女人吃什么能补血补气的?
女 | 19岁
2014-11-14
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问题描述：女人吃什么能补血补气的？
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王志强
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2014-11-14
建议吃带皮的花生米，连续两个星期，会有效的，当然蔬菜也要坚持吃，还可以煮一些赤豆红枣粥。另外含铁较高的牛肉也可以考虑吃一点。