夜晚恐惧害怕该怎么治疗?
男 | 21岁
2014-11-13
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问题描述：都不好意思说出口，都这么大了，怕黑还是一直没有消除。直目前也是从什么时候开始有问题的，总之，什么原因，只要是一个人面对黑暗，就感觉恐惧。
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符云辉
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2014-11-13
我看你是太紧张了，睡前听听轻音乐，喝一杯热牛奶，如果家人在身边的话不妨让母亲在床头给你讲讲她的故事经历。平时可以多运动，多挑战自己的极限，相信有一天，你会走出怕黑的阴影的。