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无痛人流后多几可以体育运动

女  |  22 2011-11-19 有4个回复

问题描述:无痛人流26天了,长期坐着上班,现在能够进行羽毛球之类的体育运动了吗???
补充问题:(2011-10-3016:07:06)
我做完第二天就有走动了,3天后就开始上班,也没有吃什么东西调养,感觉还好,就猛打了一次羽毛球,应该没事吧?

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熊平安
已帮助网友:1780

2011-11-19

就是需要注意休息。 多喝水加强营养, 等身体的机能恢复了, 在加强锻炼的。

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肖平东
已帮助网友:2287

2011-11-19

你好;人流后由于身体比较虚弱,需要一定的休息,尽量避免剧烈运动,一般流产后应在医院的观察室休息两小时,医生须观察血压、脉搏,阴道流血等情况,当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天,若体温正常,阴道流出的血性分泌物少,无腹痛等不适,可以起床活动活动。术后按规定休息半个月,期间避免参加体力劳动和体育锻炼。如果此时受到运动的刺激就有可能导致流血,很不利于身体的恢复。但可以稍做些运动,比如如散步,或者在屋里慢走等,大约1-2月后可以做慢跑运动。祝你健康

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高锡云
已帮助网友:2101

2011-11-19

你好这个情况最好一个月后可以正常运动,加强营养注意卫生,多休息,定期复查

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肖华
已帮助网友:2137

2011-11-19

原则来说应该在一个月后,才可以正常运动,但据你所述,你现在也可以适当做些普通的、不剧烈的活动,也要根据你的回复情况和自己的体质来确定。-该回复来自 http://www.39ask.net/ - 39ask健康问答网.