薏仁红豆黄豆一起能减肥吗
女 | 33岁
2014-11-11
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问题描述：薏仁红豆黄豆一起能减肥吗
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王庆伟
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2014-11-11
减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。