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抑郁,满脸长痘痘,脾气急躁睡眠不好

女  |  31岁 2014-11-10 有2个回复

问题描述:抑郁,心情不好,满脸长痘痘,脾气急躁睡眠不好,做恶梦

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魏仲恩
已帮助网友:2743

2014-11-10


这种情况可以口服牛黄解毒片进行治疗,另外要多喝水,不要使用辛辣刺激的食物
多晒太阳,避免过度劳累和熬夜,保持良好愉悦乐观的心情,避免情绪波动,保证充足的睡眠和休息,每天开窗户通风半小时,保持室内空气流通

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廖元兴
已帮助网友:2091

2014-11-10


由以上你所说的,应该是抑郁症。药物治疗可用安眠药。另要注意心理治疗
多活动活动身体,可使心情得到放松。养成良好的生活习惯,早睡早起,保持身心愉快,适当的多吃糖类,多吃含钙食物。补充维生素B。