孩子每天学要多少盐呢,可是要放多少盐呢
问题描述:孩子每天学要多少盐呢?孩子吃菜很单一,总是给他自己做菜,可是要放多少盐呢?
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赵晓凤
已帮助网友:2562
2014-11-10
小儿膳食中应该加食盐,只是尽量避免过多。尽量避免腌食品、食用罐头和含钠高的加工食品。
1至6岁的幼童每天食盐不应超过2克,1周岁之前以每日不超过1克为宜,3个月后的婴儿可适当吃些咸食。希望可以帮到你,谢谢。
侯万东
已帮助网友:2053
2014-11-10
中国人食盐摄入标准是,每人每天6g,约有啤酒瓶盖1瓶盖。此外,酱油、味精等内的钠也应排除在外。
中国饮食习惯特别是北方菜普遍较咸,按标准量可能觉较淡,口感差。循序渐进习惯后即可。