大姨妈来得时候肚子老是响
女 | 22岁
2014-11-09
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问题描述：大姨妈来得时候肚子老是响,然后感觉在动。（大姨妈来的时候不吃饭能减肥吗）
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吴名波
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2014-11-09
不吃饭会影响月经量的,不要再节食了,而是应该恢复营养均衡的饮食,尽量保持体内的平衡,在月经快结束的时候,在营养饮食的前提下可以慢慢恢复运动,这样减肥效果也会很明显。同样的在月经前要做好经期减肥的准备,遵从科学的方式方法,不要刻意节食刻意运动,注意饮食调理和养生方法,利用好经期前后这些日子,会对你的减肥有很大的帮助的。