吃什么水果能补脾补肝补胃
男 | 33岁
2014-11-05
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问题描述:肠胃一直不好,去医院后检查需要在饮食上补脾补胃,因为应酬多,几乎天天都要喝酒,肝功能也不太好,吃什么水果能补脾补肝补胃?
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赵晓凤
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2014-11-05
水果中苹果是最有补脾补胃功效的,苹果是种低热量食物,营养成份可溶性大,易被人体吸收。味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。荔枝味甘微酸,性温。有补脾益肝,养血安神之效。此外有补脾补肝补胃功效的水果还有香蕉、橙子、 山楂、 木瓜等。