哺乳期吃木耳行吗
女 | 27岁
2014-11-05
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问题描述:单位中秋的时候发了很多生活用品,其中就有一盒木耳,看着木耳的颜色和样子都是很好的质量,家里又没有其它的人,又是哺乳期,能不能吃木耳呢?
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高秋凤
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2014-11-05
哺乳期可以吃木耳,木耳是营养丰富的可食用的菌类食品,木耳中含有多种营养元素,吃了对身体有很多的好处,并且木耳的食用方法有很多,可以根据人们不同的口味和要求制作不同的菜肴。但是木耳不能同萝卜、野鸡、野鸭以及田螺等食物一起食用,这样对身体是有害的。