人流后多久能练瑜伽
女 | 24岁
2014-11-05
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问题描述：最近做了人流，过去一个月了，因为一直都有做瑜伽的习惯，所以能继续做瑜伽吗？有什么注意事项？
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刘林勇
已帮助网友：1906
2014-11-05
流产对子宫内膜有较大的损伤，瑜伽运动量较大，建议你待子宫内膜恢复后再做运动比较合适，待三个月后月经周期恢复正常才可以 ，而且注意饮食，性生活不要太频繁，记得要采取措施，注意卫生，适当保暖。