经期能做埋线减肥吗
女 | 36岁
2014-11-04
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问题描述:经期能做埋线减肥吗?埋线减肥是不是都能起到一定的瘦身效果?对身体有无损伤?
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肖平东
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2014-11-04
减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。另外要控制摄入食物的热量。埋线减肥不一定都能起到瘦身效果
平时以锻炼为主,要注意休息,可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食,保持乐观的心情。适当的补充维生素矿物质等。