脑子经常会很累,记忆力下降
男 | 26岁
2014-11-02
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问题描述：马上要考试了，脑子经常会很累，记忆力下降，容易犯困，煲什么汤能改善？
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李江萍
已帮助网友：1463
2014-11-02
出现记忆力减退往往跟生活中的压力有关，应该学会冻结压力。长期的压力会造成大脑记忆区域萎缩，增加应激激素皮质醇，最终妨碍学习和记忆能力。你需要注意这个啊。