孕期能吃橄榄油吗
女 | 26岁
2014-11-02
有1个回复
问题描述：自从怀孕后，在初期开始就有便秘的症状，短者两三天不便，长者四五天，肚子经常难受死了，想拉又拉不出，又不敢吃药，朋友说吃橄榄油对便秘好，孕期能吃橄榄油吗？
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2014-11-02
孕妇可以喝橄榄油，橄榄油富含维生素E。对胎儿来说，橄榄油可以平衡新陈代谢，促进神经系统、骨骼和大脑发育。孕妇早晚饮一小杯橄榄油，除了排便不再难，对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。