怀孕一个月能骑自行车吗？
女 | 28岁
2014-11-02
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问题描述：今年28岁，怀孕一个月了，每天上下班不想坐公交，真的比较挤，所以把家里的自行车拿出来了，打算骑自行车上班比较方便，家里离公司也不是很远，但是婆婆不同意说有危险。怀孕一个月能骑自行车吗？
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高锡云
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2014-11-02
首先一定要注意安全。首先应该调节一下车座的高度，不要太高或者太低，压着肚子就不可以了，然后使车座后边比较的高一些，坐垫放一些坐垫使座子柔软一些，可以套一个海绵座，以缓冲车座对阴部的压力，然后营养宝宝，怀孕不能长时间的汽车行驶长途骑，而且下陡坡或道路不太平坦时，不要骑过，下来推着也行，因为剧烈震动和过度用力易引起会阴损伤，影响胎儿。