得抑郁症了,怎么治疗,最近想**
女 | 23岁
2014-11-02
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问题描述：得抑郁症了，怎么治疗，最近想**
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王庆伟
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2014-11-02
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。