跑步引起小腿骨头疼怎么回事
男 | 23岁
2014-10-31
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问题描述：今年的5月份开始只要一稍微跑步，小腿里面的骨头就会感觉疼痛，有时候按着哪儿了也会感到疼，上个星期去医院照过小腿骨X射线片子，检查出来的却显示骨头没事。那是为什么会疼呢？
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胡世林
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2014-10-31
可能是小腿肌肉过于僵硬，跑步的时候穿着不舒适或磨损严重的鞋。刚开始跑步的人更容易患胫骨疼痛。主要是由于他们的腿部肌肉之前没有用这样的。所以建议您停止跑步，特别是在剧烈的疼痛缓解后。避免在起伏不平的路面上或下坡时进行奔跑。可以让你的医生或药剂师给开你一个疗程。有时候运动能健身。但是锻炼的方式不对，也会有损害健康的。