股外侧肌外翻怎么办
男 | 26岁
2014-10-30
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问题描述：最近感觉大腿前外侧肌肉明显突出，内侧却是向里凹陷，时常感觉疼痛，看起来也很不对劲，影响到平时的生活了，是否股外侧肌外翻的症状？能不能治好又应该怎么治疗呢？
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张月玲
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2014-10-30
可以通过按摩或者锻炼来进行恢复，针对大腿内侧肌进行一些不同程度的练习，强度不能太大，比如做一些简单的侧弓步蹲，有条件的也可以去健身房在教练的指导下进行专门的大腿内收肌的器械练习。如果坚持了一段时间情况还是没有好转可以考虑去医院进行矫正手术。