经常有白发怎么办
女 | 19岁
2014-10-30
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问题描述：之前因为高考紧张过度，也时常心慌会考不出好的成绩，所以经常熬夜复习重点知识，高考完了，但是多了好多白头发，也经常会把明显的白头发拔掉，但是听说白头发最好不要拔，头发上有白头发该怎么治疗？
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刘林勇
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2014-10-30
目前对去除白发的治疗方法和疗效还不能让人满意，但对于白发的形成原因还是有所了解的。像你这个年纪的青少年有白发的也常见，但并不会有任何的疾病，对身体也没影响，所以不要为了自己有白发烦恼，要保持心情愉快，还要劳逸结合，不要太累，也不要紧张心慌，多吃些含有维生素B的食物，也可以吃一些坚果，黑芝麻等，但尽量不要去拔白头发，对发根会造成伤害。