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老是瞌睡,没精神

男  |  44岁 2014-10-30 有2个回复

问题描述:最近3-5个月,老是瞌睡,没精神,44岁男性

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李江萍
已帮助网友:1462

2014-10-30

请问您晚上的睡眠情况如何?

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胡世林
已帮助网友:1419

2014-10-30


您这种现象应考虑情绪上的问题,也可能是因为天气季节的变化而产生的。
建议您多做运动,做些自己喜欢做的事情,心情不要太压抑。饮食上要多样化