说话时紧张结巴怎么治疗
男 | 23岁
2014-10-29
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问题描述：从小就害怕在别人跟前说话，上大学后越发的严重，有时候上课的时候，自己站起来说话，总是紧张的连发红，说话可断断续续，结巴的半天表达不出自己要说的话，说话时紧张结巴怎么治疗？
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李江萍
已帮助网友：1463
2014-10-29
首先要锻炼自己与别人沟通的胆量，在与别人的交流中，尽量放平心态；要积累一些丰富的词汇量，可以试着多读一些绕口令，多看报纸，大声读出来，保证自己的速度；要保持乐观的心态，扩大自己的知识面会在与别人的交流中获得别人交流的好感。