平时一向月经都极其准时的
女 | 22岁
2014-10-29
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问题描述：平时一向月经都极其准时的，但这个月推迟了7天，上上个月10号，上月17号这样月经正常吗？最近都没有性生活。
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2014-10-29
您可能是月经不调引起的，主要是内分泌紊乱导致的，睡眠不好，饮食不规律，心情烦躁，吃过于辛辣或者冷的食物都会引起月经紊乱，偶尔月经紊乱是正常的。建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣或者冰冷的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生。