哺乳期能不能吃方便面
女 | 24岁
2014-10-28
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问题描述:生产有两个月了。还在哺乳期,最近一段时间由于家里没人照顾,早饭想去随便吃一点,就买了几包方便面,想在家没人的时候就随便吃点,哺乳期能不能吃方便面?
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王涛
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2014-10-28
可以吃,但是尽量少吃,因为方便面内含有很多防腐剂,属于油炸食品,吃多了肯定对身体不好,还会影响奶水的质量,平时多吃含蛋白和钙,多吃蔬菜及补充鱼肉蛋奶类。