豆浆和牛奶能一起喝吗?
问题描述:豆浆和牛奶能一起喝吗?
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熊平安
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2014-10-28
牛奶与豆浆可以一起喝。豆浆中含铁较高,含钙量较低,水溶性维生素含量丰富,脂溶性维生素较少。
当豆浆与牛奶混合后,不但可以产生容易被人接受的风味,还可以使牛奶中硫氨基酸、钙、脂溶性维生素的含量得到补充,丰富、均衡了人体所需的多种营养成分。
廖元兴
已帮助网友:2091
2014-10-28
豆浆喝牛奶都是很营养的膳食吗,一个是属于植物蛋白,一个是属于动物蛋白,两个完全可以一次食用,而且相互搭配效果更好。
豆浆和牛奶可以一起喝,我们也见到超市里有专门的豆奶制品,两个产品中都含有优质蛋白质,适合中老年人营养身体。饮用中配以面包片、饼干等,豆奶从胃肠通过速度减慢,有利于营养吸收,效果会更好。
刘艳美
已帮助网友:1173
2014-10-28
根据病情:患儿咨询喂养。
处理:豆浆和牛奶可以一起喝,但是不能喝鸡蛋一块吃。