今年17岁身高1.73体重69快速减到50千克
问题描述：今年17岁身高1.73体重69快速减到50千克
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王胜国
已帮助网友：1279
2014-10-27
快速减到50kg对身体健康肯定有影响。
还是慢慢减吧，饮食上尽量控制，再加上多运动，坚持一段时间肯定会瘦，减肥成功最主要的就是有没有恒心了。
王淼
已帮助网友：1580
2014-10-27
你好这个是没有快速的方法的主要是i自己养成好习惯
建议你平时早上吃好中午吃饱晚上不吃或者是只吃一些水果蔬菜坚持运动这样才会有好的效果的祝你健康