最近因为通宵玩手机几天,好像是散光吧
男 | 19
2014-10-25
有1个回复
问题描述：最近因为通宵玩手机几天,眼睛看电视字幕开始出现重影,好像是散光吧!需要吃什么食物能还恢复正常呢?听说胡萝卜能,但是每天要吃多少呢?还要吃点别的什么食物?
回答专区
李江萍
已帮助网友：1463
2014-10-25
由于不良用眼习惯导致视物模糊及重影症状,可能是眼疲劳,也可能是近视或散光等屈光不正,关键是要及时改正不良用眼习惯,不要熬夜,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟,远眺放松。饮食方面注意均衡营养就可以。