失眠,焦虑,害怕紧张
女 | 25
2014-10-24
有1个回复
问题描述：工作压力大,压抑,失眠,焦虑,害怕紧张,总想着明天工作会怎样怎样
回答专区
胡世林
已帮助网友：1419
2014-10-24
可以先自我调理,减轻工作量,适当户外活动。必要时到医院做心理疏导或是抗焦虑药。