碰到一些小事就容易激动,晚上也经常失眠
男 | 32岁
2014-10-23
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问题描述：今年32岁,都是一个5岁孩子的了,但是总是感觉自己心理年龄很小,碰到一些小事就容易激动,也总是喜欢凭空猜测,疑神疑鬼的,晚上也经常失眠,该怎?么办?
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唐建兵
已帮助网友：1212
2014-10-23
这样的情况首先你能认识到自己的情况,可以尽量做好脚踏实地工作,其次是多喝朋友交流一下看看是否能帮助你、