大脑海马硬化,咋办?!

由于过分依赖手机、电脑等设备　导致大脑海马体萎缩　最终导致记忆力退化　韩国调查显示——“数码痴呆症”摧残年轻上班族　　
　尽可能记忆电话号码、物品的名称等　并培养手写、亲自计算的习惯　有助于预防健忘症　　据韩国媒体今晨报道，在多媒体时代，需要装进脑子里的信息量剧增，再加上对各种数码设备的依赖度增强，导致越来越多的上班族大脑的记忆力下降。　　为此，医学界甚至出现了“数码痴呆症”的新用语。　　“数码痴呆症”年轻人增多　　在韩国律师事务所工作的律师李某用数码设备全副武装。因业务量较多且比较复杂，所以，不仅是笔记本电脑，还使用可以无线上网的3G手机、掌上电脑等设备管理业务日程、约定、电话号码和顾客等。　　但是李某的记忆力比过去使用日记本或手册时明显下降了。李某表示：“特别是忘记电话号码、数字和人名等的情况变得频繁。不久前，在工作结束后头脑一片空白的情况下开车回家，结果发现自己把车开到了之前的家。”　　李某在健忘症变得严重之后前往医院就医。但是医生说：“因为不是大脑疾患之类的疾病，所以也没有特别的治疗方法。”　　在多媒体时代，需要装进脑子里的信息量剧增，再加上对各种数码设备的依赖度增强，导致大脑的记忆力下降，经常忘东忘西的20~30岁的上班族正在增多。这些人中，由于情况严重而前往医院的人有所增长，医学界甚至出现了“数码痴呆症”的新用语。　　专家表示，“数码痴呆症”是指，经常使用数码设备的城市上班族或是专门职业从事者容易出现的一种健忘症，这已经成为像失眠症、头痛一样在现代人身上常见的症状。　　六成多上班族患健忘症　　首尔大型综合医院有关负责人表示：“虽然没有准确统计，但是因‘数码痴呆症’问题到医院进行咨询的年轻人显著增加。”　　三星首尔医院教授罗德烈表示：“最近几年来，接受健忘症咨询的人大幅增长。这些人的症状并非是由于脑部组织出现异常引起的，而主要是由于大量使用数码设备等环境方面的因素造成的。”　　最近，韩国以2030名上班族为对象实施的调查中，有63%回答自己患有健忘症。特别是在20~30岁上班族中，有60%以上表示深受健忘症之苦。　　对于患有健忘症的原因，有20.4%的人回答说：“是手机、个人电脑等无需直接用大脑去记忆的因素所致。”

尽可能记忆电话号码、物品的名称等　并培养手写、亲自计算的习惯　有助于预防健忘症