怀孕5个月了,在怀孕期间,听说小米养人
女 | 26岁
2014-10-22
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问题描述:怀孕5个月了,在怀孕期间,婆婆经常给做小米粥喝,听说小米养人,但是孕妇吃小米对宝宝好吗?能经常吃吗?
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李泽
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2014-10-22
小米的营养丰富,所含的蛋白质和脂肪高于其他的粮食,而且容易消化,是产妇和体弱者的良好食物。但是由于小米性稍偏凉,气滞、体质偏虚寒、小便清长的孕妇不宜过多食用。