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一岁宝宝能吃银耳粥吗
男 | 12个月
2014-10-22
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问题描述:宝宝一岁了,但胃口不是很好,总想着变着样的给他做好吃的,补充营养,昨天喝得银耳粥,宝宝能不能喝银耳粥?
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熊平安
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2014-10-22
可以稍微吃一点银耳粥,但是不宜过多。在银耳含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质,而且还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分。可以给宝宝食用,但也不必天天喝,这样宝宝会喝腻的,可以和其他汤搭配着喝,营养会更好。