上个月去医院查出了腰椎间盘突出
问题描述：今年二十八岁、上个月去医院查出了腰椎间盘突出、骨质增生和椎管狹窄，、这样严重吗？
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2014-10-22
这类疾病很常见，发病与劳累，劳动强度大有关，明确诊断后可以考虑针灸，理疗治疗，配合服用腰痛宁，芬必得等药物治疗缓解症状，。
平时避免劳累，避免剧烈运动，与工作有关系的，需要调整工作。定期复查看看。
王源
已帮助网友：2372
2014-10-22
这要看突出的数值是多少，同时椎管狭窄的适度是否较严重。
通常情况下，如果是突出引起的狭窄可以通过牵引，针灸，推拿来缓解治疗。同时平常注意腰部肌肉的力量训练来缓解。
唐建兵
已帮助网友：1212
2014-10-22
腰椎的病变跟腰部的损伤有一定的关系，可能会诱发或者是加重症状，对神经会有刺激或者是压迫，会有腰痛不适等症状。只要自我的调理，配合理疗，是可以缓解症状的，不适严重疾病。
建议避免剧烈的体育运动，或者是重体力的工作，如果是疼痛不适，可以进行牵引，按摩等就能缓解症状。