吃什么水果能瘦肚子,肚子赘肉好多啊
女 | 18个月
2014-10-21
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问题描述:吃什么水果能瘦肚子,之前不胖的,暑假2个月长了6斤(因为上班,每天晚上8点多才吃饭,)
长了6斤(因为上班,每天晚上8点多才吃饭,还经常吃宵夜)开学住校两个礼拜,坚决没吃夜宵了,瘦了3斤,第三个礼拜又胖了一斤,没去称体重了,自感觉好像又胖了,咋办啊,也不喜欢运动,还上学天天都要坐在教室里,肚子赘肉好多啊,不吸腹,小肚子特别明显。。。!!!!
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李江萍
已帮助网友:1463
2014-10-21
吃水果,喝茶对减肥都是没有效果的,或者说效果很小。
只有运动才能帮助减肥,并且控制饮食,少吃油腻的食物。