18岁了,还能长高吗?1米5。 11
女 | 18岁
2014-10-20
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问题描述：18岁了,还能长高吗?1米 5。 110斤,还能减肥吗?
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肖华
已帮助网友：2137
2014-10-20
你的BMI(体重指数)=24.4,属于偏重。你可以控制饮食加运动是最好的减肥方法。每天跑步30分钟以上,直到大汗淋漓为止。一日三餐定时定量。坚持下去定见成效。