身高153,还能长高吗
问题描述：19岁，是学生，身高153，还能长高吗？有什么饮食方面的方法能让长高？
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张磊
已帮助网友：1718
2014-10-18
目前尚没有真正可以增高的药物，身高除了受遗传的影响外，还与饮食、运动、睡眠有关。
你现在还在青春期，你可以到医院测个骨龄，这样更准确判断是否还能长高。平时多运动，多补钙。睡眠质量一定要好，因为生长激素只在夜间深睡眠状态分泌。
欣铃
已帮助网友：2192
2014-10-18
19岁女孩平均身高160cm。
一般情况下19岁以后再长的几率不大，建议你查一个骨龄看看。