孕妇吃完晚饭一小时能喝纯牛奶吗
问题描述：刚吃完晚饭一小时能喝纯牛奶嘛？会不会对宝宝没营养？
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陈铁琳
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2014-10-18
牛奶的蛋白以及其中的微量元素是非常容易被机体吸收的，不管是母体还是孩子的饮用都是对身体有利的，但是在饭后短时间饮用，有可能加重消化功能负担。
建议牛奶的饮用最好是安排在两次正餐之间的时间，这样既可以很好的补充营养，还有利于减轻肠胃的功能负担，注意量不要过多。
孙卫江
已帮助网友：1271
2014-10-18
如果你是怀孕期，建议你晚些时间再喝奶的，这个时候喝奶，吸收会稍微受点影响的，但一般影响不大，
如果睡前喝奶，除了营养物质的正常吸收外，还有安神的效果的，建议你等睡前再喝牛奶的，利用率比较高