肩膀和肩甲骨痛，左边更为明显，咋办
问题描述：青少年。坐久了肩膀很痛，平时的话还会有一点疼痛。肩甲骨用力按酸痛很明显。左边肩膀按进去有什么东西滑来滑去类似于筋的样子，重复动作有一些酸痛。转动肩膀还会有咔拉咔拉的声音两边都有。去年拍X光，检查说没问题。有的时候会感觉左边肩膀胀胀的。
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王国俊
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2014-10-18
这是由于软组织劳损、炎症的情况引起的。和疲劳、受寒、久坐等情况引起的有关的。
是可以选择推拿、理疗以及外用膏药的治疗。如消炎镇痛膏的药物治疗。以及可以选择扶他林软膏的药物治疗的。还有可以配合中药的治疗。避免长时间上网，避免疲劳。
王国俊
已帮助网友：2269
2014-10-18
根据你说的症状不严重考虑是你平时缺乏锻炼导致的，按压有筋这是肌肉是正常现象。
拍片没有问题可以排除疾病可能，你不要担心可以避免久坐加强营养和锻炼时间久了体质强健了就好了。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2014-10-18
肩膀和肩甲骨痛，考虑你是拉伤导致，建议你去医院外科检查一下