前面的粪便干硬,常伴有排便困难感
问题描述：每1-2天或更长时间排便一次，无规律性，前面的粪便干硬，常伴有排便困难感。
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王源
已帮助网友：2372
2014-10-18
你好；便秘，主要生活调理适当活动，避免久坐，养成定时排便的习惯，建立良好的排便条件反射。
饮食易多食富含纤维的食物如蔬菜 水果，多喝水等。经常饮用酸奶可以有效解除便秘。每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。保持心情舒畅，生活要有规律。
张惟
已帮助网友：2002
2014-10-18
，考虑是便秘，是消化系统疾病的常见症状，有大便干燥等症状。
平时每天早上可以空腹喝些蜂蜜水来调理。注意吃些粗粮和杂粮,多喝水。养成良好的排便习惯，平时注意锻炼身体，多吃新鲜蔬菜，祝早日康复