喝牛奶能美白吗？
女 | 18岁
2014-10-18
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问题描述：自从去海边玩了一次以后皮肤被晒伤了，虽然恢复正常了，但是皮肤变得很黑用了很多护肤品都没有白回来，喝牛奶能美白吗？
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霍思瑜
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2014-10-18
喝牛奶是有美白功效的。每天喝一杯牛奶，注意不要空腹喝，特别是早上，先吃点东西，比如面包、干粮等。每天坚持，不仅有补钙的效果，还能快速的美白。还可以外敷，当面膜来使用，有更好的美白功效。