便秘有几年了,肚子老是胀得难受
女 | 27
2014-10-17
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问题描述：便秘有几年了,肚子老是胀得难受,一般三四天才上厕所,有什么办法能改善不
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吴名波
已帮助网友：1401
2014-10-17
一是不吃辛辣刺激食物,二是多喝汤水,三是多吃蔬菜和水果,每天喝一些蜂蜜水看看。